Hej, hela mitt liv har jag känt mig utanför och utfryst. Jag har väldigt lätt att prata med nya människor och bli "kompisar" men oftast när jag är med personer känns de som att dom stöter bort mig och inte vill ha nått med mig att göra. Sen kan man se dom prata med andra och dom beter sig som bästa vännerna. Jag är väldigt hyperaktiv och pratsam, och jag försöker alltid hålla igång ett samtal så de inte blir nån konstig tystnad. Men de känns som att ingen vill prata med mig och liksom drar sig undan.Jag är JÄTTE rädd för att va ensam, de är de värsta som skulle kunna hända. Drf känner jag ett tvång att va kompis med folk. Jag vet inte vad jag ska göra för jag skit dåligt över de.
Svar
Hej!
Vad tråkigt att höra att du känner dig utanför och utfryst! Du förtjänar att ha vänner och ska inte behöva känna dig utstött. Jättebra att du tar tag i det och skriver till oss!
Du skriver att du har lätt för den första kontakten med andra människor, men att det sen är något som händer som gör att det känns som att den andra tar avstånd från dig. Du skriver också att ensamheten skrämmer dig oerhört. Du beskriver dig själv som hyperaktiv och pratsam och att du pratar mycket för att det inte ska bli tyst.
Kanske är det så att din rädsla för tystnaden gör det svårt för dig att vara närvarande och lyssna in vad som händer i samtalet och samspelet med den person du möter? Det låter som att du burit på detta så länge att din oro tar över i mötet och att det blir svårt för dig att slappna av och lita på att den andra personen tar sitt ansvar för att ni ska kunna lära känna varandra.
Om det är så att andra gärna pratar med dig i början, så är det troligen för att de är nyfikna på dig och intresserade av att lära känna dig. Pröva att lita på det! Du kanske skulle pröva att luta dig tillbaka lite och trotsa din rädsla för att det blir tyst, även om det kan vara väldigt svårt!
Om det är så att rädslan för at vara ensam i sig är ett problem tror jag att det kan vara en bra idé att prata med kuratorn på skolan om det. Den kanske kan ge dig tips på hur du ska hantera rädslan? Om du inte vill prata med kuratorn kanske det finns någon annan person du litar på och som du skulle kunna dela det här med? Du kan såklart alltid höra av dig till en tjejjour: tjejjouren.se/kontakta-en-jour
Hoppas att det här svaret kan hjälpa dig vidare.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
