Jag vill vara anonym i detta läge!Jag har får tre år sedan blivit våldtagen då jag i samma stund förlorade oskulden. Detta var då på en fest. Jag har förträngt en hel del, därför kommer jag varken ihåg hur han såg, vad han hette. Jag vill inte komma ihåg! Jag gick till ungdomsmottagningen dagen efter, och därför kunde de hitta honom. Jag vill inte prata om denna händelse eller hur jag gick vidare dagen efter. Jag vill ha stöd, detta har förstört så otroligt mycket när gäller som person.Jag vill komma över, jag vill må bra igen!Snälla hjälp mig!
Svar
Hej!
Vad bra att du har skrivit till oss!
Jag förstår att det du har upplevt påverkar dig mycket, att vara med om en våldtäkt är en trumatisk upplevelse. Du har all rätt att få må bra igen!
Det är vanligt att en förtränger händelser som har varit jobbiga och traumatiska, jag förstår att du inte vill komma ihåg våldtäkten eller detaljer kring den.
Vad bra att du gick till ungdomsmottagningen dagen efter, det var verkligen starkt och modigt gjort av dig.
Jag förstår att du vill må bättre och komma över detta! Du kan vända dig till vår chatt för att få stöd! Där kan vi både stötta och prata och även ge tips och råd om du vill prata med en psykolog. Det finns många olika typer av terapier där bl a kognitiv terapi kanske skulle passa dig; där pratar en inte så mycket om det som varit utan blickar mer framåt.
Men mitt första tips till dig är att logga in på vår chatt! Kolla på vår hemsida tjejjouren.se efter när nästa chattid är!
Du kan också kontakta Alla Kvinnors Hus verksamhet, Team för våldtagna, på telefonnummer 08 - 644 09 20. Där kan du få prata med personal som har mycket erfarenhet kring sexuella övergrepp och reaktioner i samband med det. Där kan du också få hjälp med att diskutera hur du ska få vidare stöd.
Det går att må bra igen efter en sådan här händelse, men det är viktigt att få stöd i den processen. Du är på god väg bara genom att du har tagit kontakt med oss! Vi tror på dig och hoppas att du hittar rätt hjälp, annars får du gärna ta kontakt med oss igen.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
