hej, jag mår verkligen inte bra. När jag va 9 år våldtog min bror mig, det blev ett helvete här hemma, och min mor polisanmälde honom och det blev rättegång, och jag lovade att aldrig prata om de. när jag började 7an och började bli intresserad av att ha ett förhållande med killar, upptäckte jag att jag inte vågar.. jag är direkt rädd för killar, och för närkontakt med dom.. detta har påverkat mig och gjort att jag har förstört alla försök till ett förhållande.. jag får panik så fort de börjar bli intimt och jag börjar skaka om jag ska kyssa en kille.. jag orkar inte längre, men vet inte vad jag ska göra åt de, har aldrig pratat om de med någon vuxen..
Svar
Hej!
Vad bra att du har skrivit till oss och börjat prata om det som har hänt dig! När man blir utsatt för en våldtäkt behöver man få prata om det för att bearbeta alla känslor och kunna gå vidare. Att du har skrivit till oss är första steget mot att börja må bättre.
När en person tar sig rätten att våldföra sig på din kropp utsätts man för en djup kränkning och många har svårt att gå vidare i relationer till andra efter det. Du säger att du får panik när det blir intimt och det är väldigt vanligt att man reagerar så efter en våldtäkt. Det är inte alls konstigt att du har de här känslorna, det är så de flesta reagerar.
Jag förstår att det här är ett känsligt ämne i din familj i och med att det var din bror som våldtog dig, men jag vill att du ska veta att du har all rätt att prata om det. Majoriteten av alla våldtäkter begås faktiskt av bröder, pappor eller pojkvänner, alltså av någon man känner. Du har ingen skuld till vad som hände. Att du blev våldtagen är ett brott som du har blivit utsatt för och det kan aldrig bli ditt fel.
Det bästa du kan göra för dig själv är att prata om det! Din bror utsatte dig för ett brott, du behöver inte skydda honom genom att tiga. Prata om det! Det kan vara väldigt svårt till en början men du ska se att du kommer att må bättre av det efter ett tag. Ta kontakt med en kurator och berätta vad som har hänt. Du kan vända dig till din skolkurarator eller ungdomsmottagningen; kontaktuppgifter dit hittar du på umo.se. Ingen behöver veta att du går dit om du inte vill och båda alternativen är gratis.
Det tar ofta lång tid att bearbeta ett trauma som en våldtäkt, men du kan må bättre! Om du börjar prata kommer du tillslut att kunna ta dig igenom allt jobbigt som har hänt och du kommer att kunna ha ett förhållande. Det kanske kommer att ta lång tid, men det kommer att hända! En våldtäkt är något man lever med, när man har blivit utsatt för något så hemskt kommer det alltid att finnas där, men det finns sätt att hantera det. Man kan bearbeta det och tillslut tänka på det utan att det gör lika ont. Du kommer att kunna kyssa killar och bli intim med någon igen om du vill. Det går. Och första steget är att kontakta en kurator och börja prata om det. Jag vet att du kan!
Ta hand om dig!/
Tjejjouren.se
