Hej, jag har två frågor. 1. Kan man ha i en tampong i 6 timmar utan att riskera att något farligt händer? 2. Jag brukar alltid ha min mens i 8 dagar, är det normalt, eller är det ovanligt länge?
Svar
Hej där, vad bra att du skriver till oss på Tjejjouren.se! För det första undrar du om en kan ha i en tampong i 6 timmar utan att riskera att något farligt händer. De flesta tampongtillverkarna rekommenderar att en har tampongen i ca 3-4 timmar, men inte längre än 6- 8 timmar. Där tänker jag att det främst handlar om hur mycket blödningar du har. Om det är så att du upplever att du kan ha i en tampong väldigt länge innan den är fylld, kan det vara en bra idé att kanske köpa en mindre tampong som du fyller upp snabbare för att undvika att ha i den för länge. Att ha rätt storlek på tampongen gör ju även att du slipper torka ut i slidan, vilket kan vara obekvämt om du sen ska sätta in en ny tampong. Sen tänker jag att det viktiga när du använder tampong är handhygien, att se till så att du tvättar händerna noga innan du drar ut gammal tampong och sätter in ny. Detta för att minimera risken för att få bakterier i slidan.
För det andra så berättar du att du brukar ha din mens i 8 dagar, och du undrar om detta är normalt eller om det är ovanligt länge. De flesta har mensblödningar i 3 till 7 dagar, dock är det inte ovanligt att ha mens i upp till 10 dagar. Hur tänker du själv kring din mens, och hur många dagar som du blöder? För de flesta som blöder lite längre är det inga problem, bortsätt från att det kanske kan kännas lite jobbigt med att mensen håller i sig ett längre tag. Men det kan finnas negativa sidor med att blöda lite längre. Om det är så att du har rikliga blödningar i kombination med att du blöder lite längre kan detta orsaka en järnbrist hos dig. Vilket kan resultera i att du kanske känner dig trött och sliten under perioden som du har din mens. Detta är dock något som är hyfsat ofarligt om det upptäcks i tid och en får rätt hjälp med det, genom sin närmaste ungdomsmottagning eller vårdcentral. Är det så att du själv upplever att du tycker att det är jobbigt att ha mens något längre, eller liknande så finns det möjlighet att diskutera detta exempelvis en barnmorska på din närmaste ungdomsmottagning som är mer kunnig i den hjälp som går att få.
Jag hoppas du fått svar på dina frågor och funderingar. Du är välkommen att höra av dig till oss igen, om du har mer frågor eller tankar som du vill dela med dig utav.
Ta hand om dig!
/ Tjejjouren.se
