Hej jag är en 16 år gammal och har haft mens sen jag var 11, och den är fortfarande inte riktigt regelbunden. Oftast så kan jag ju känna på mig att det är dags snart, men ibland känner jag på mig det alldeles försent. Är detta normalt? Och hur många dagar brukar det dröja mellan mensen. Jag tar inte något preventivmedel och har aldrig gjort det heller så det kan inte vara pga. det! Är jätte tacksam för svar.
Svar
Hej Sofia!
Tack för din fråga!
Det är vanligt att mensen är oregelbunden de första åren - den kanske gör uppehåll vissa månader, eller så varierar längden på cyklerna. Den kan också stanna av helt under perioder, för att sedan återkomma. Så småningom, brukar cyklerna bli mer regelbundna, men vissa personer har oregelbunden mens livet ut. Du skriver att din mens inte är riktigt regelbunden - det är svårt för mig att veta hur pass oregelbunden den är, utan att känna till hur många dagar den varierar. Mensen räknas som regelbunden om den kommer med mellan 21-35 dagars mellanrum. Ett tips är att du skriver upp varje gång du får mens, så att du själv får en bild av hur dina cykler ser ut. Dag ett i menstruationscykeln är första dagen, då du börjar blöda, och sen räknar man varje dag fram tills nästa mens kommer.
Som du skriver, kan det vara svårt att veta när mensen kommer om den varierar mycket, vilket ju förstås kan ställa till det praktiskt. Med tanke på att du har haft mens i fem år, och upplever att den fortfarande kommer oregelbundet, tror jag att det vore bra om du bokade tid för samtal och/eller undersökning på ungdomsmottagningen eller vårdcentralen. Först då kan du få svar på om din mens funkar som den ska!
Närmaste ungdomsmottagning hittar du på www.umo.se, om du söker på din ort. Du kan också läsa mer om mens på ungdomsmottagningens hemsida: http://www.umo.se/Kroppen/Mens/.
Lycka till och ha det fint!
/Tjejjouren.se
