Hej jag är 14år och har haft min mens 3 gånger den senaste gången blödde jag mycket dem första dagarna. På natten hade jag binda men det blödde igenom och kom över allt på min pyjamas, trosorna.... Jag ska iväg och resa och på slutet av resan så komer min mens och jag pallar inte om jag kommer att blöda mycket på hotellet liksom. det är på natten som jag har mest problem !!! hjälp mig
Svar
Hej och tack för ditt mail!
Jag förstår att du upplever att det är jobbigt att du blöder mycket på natten. Som du säkert redan vet så finns det nattbindor som är extra långa. När man ligger ner så rinner blodet längre bak mot rumpan och då är det bra att ha extra långa bindor. Du kan också lägga en frottèhandduk under dig när du sover. Ibland kanske du också behöver gå upp på natten och byta binda om du blöder mycket.
Om det här hindrar dig från att leva som du vill så kan du kontakta en ungdomsmottagning där du kan få hjälp med hur du ska göra. http://www.umo.se/ungdomsmottagningar/ Mens är ju inget farligt eller konstigt, och att du får mens betyder att din kropp fungerar som den ska, vilket kan vara skönt att tänka på.
Ta hand om dig och ha en fin sommar!
/Tjejjouren.se
