hej! Jag har några frågor jag måste ställa. Jo jag har fått min mens för typ tre dagar sedan fast då kom det jätte lite så jag visste inte att det va mens men idag så kom det rätt mycket så jag undrar bara kan jag fortfarande bada i simhallen med kompisar och hur ska jag göra på idrotten? Tack så jätte mycket för svar ^^
Svar
Hej!
Det är inga problemn att varken idrotta eller bada i simhallen när du har mens. Har du mensvärk är det till och med bra om du rör på dig eftersom det kan göra så att du får mindre ont.
Det finns fyra olika sorters mensskydd, trosskydd, binda, tampong och menskopp. Du får prova dig fram till vilka som passar dig bäst. När du badar i bassäng kan det vara bra att använda tampong så att det inte kommer ut blod i vattnet där de andra badar. På idrotten kan du använda det skydd som känns bäst. Du får testa dig fram.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
