Hej! Jag har haft oregelbunden mens i typ två år men den har inte kommit det senaste halvåret! Jag tränar sex dagar i veckan och skall också hinna med skolan vilketstressar migväldigt mycket. Kan stressen påverka mensen? Vad ska jag göra? Väldigt tacksam för svar!
Svar
Hej!
Vad bra att du skriver till oss med dina funderingar! När man nyss fått mens så brukar den ofta vara oregelbunden, men detta brukar oftast rätta till sig efter ett tag. Du skriver dock att din mens inte kommit alls det senaste halvåret. Mensen kan försvinna av olika anledningar, exempelvis vid miljöombyten, stress, om man tränar hårt eller bantar, eller om man mår dåligt på något annat sätt. Det är svårt att svara på vad det beror på just i ditt fall. Jag tror att det är viktigt att du går till en ungdomsmottagning eller en barnmorska och pratar med dem. De är experter på de här frågorna och kan hjälpa dig, så att du slipper gå runt och oroa dig! En tanke jag får när jag läser ditt mail är att det låter mycket att träna sex dagar i veckan. Det är viktigt med vila och återhämtning också. Att du också känner dig stressad över att du inte hinner med skolan, påverkar din kropp med. De här sakerna kan du ta upp och prata om med dem på ungdomsmottagningen.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
