ebba♥!

Svar

Hej!

Tack för ditt mail.

Brösten blir inte mindre för att man ligger på mage. Som du skriver kan däremot bröstens storlek påverkas av att man går ner (eller upp) i vikt.

Det är olika för olika tjejer om man tycker om att ha BH eller inte. Många tjejer med stora och tunga bröst använder BH för att det är skönt och ger avlastning för ryggen. När man sportar kan det också vara skönt att ha en topp eller sport-BH för att hålla brösten på plats.

Du skriver att du tycker att du är för tjock och att du springer mycket. Det behöver inte betyda att du har en ätstörning. Samtidigt är det inte bra när man har många jobbiga och negativa tankar kring sin kropp, mat och vikt. Då kan det hjälpa att prata med någon. Vi tycker att du ska försöka ta kontakt med någon vuxen i din närhet som du litar på, eller gå till en ungdomsmottagning eller vårdcentral för att prata med någon om din kropp och hur mycket som är lagom att motionera och äta. Du får också gärna skriva till oss igen.

Det är också väldigt olika när tjejer får sin första mens, det vanligaste är i 12-13 årsåldern, men det kan också dröja till 16 årsåldern. Det kan vara så att man har flytningar under en lång tid innan mensen kommer. Om man tränar hårt eller bantar kan mensen dröja (eller upphöra för tjejer som fått sin mens), då är det kroppens sätt att säga att något är fel. Det är alltså inget ovanligt att du inte fått din mens ännu, men vi kan inte veta om det beror på att du tränar hårt eller att det bara inte är dags ännu. Det kan vara bra att fråga en barnmorska eller läkare om det. Att du har ont i magen kan bero på många andra saker. Kanske är det oro eller jobbiga tankar? Då kan det vara skönt att gå och prata med någon, som vi skrev tidigare. Om du går länge och har ont i magen tycker vi att du ska prata med en läkare. Du ska inte behöva gå runt och ha ont i magen. Du har rätt att må bra!

Lycka till och ta hand om dig!

/Tjejjouren.se