Hej! Jag visste inte riktigt vem jag skulle fråga, så jag mejlar er. Jag är 12 år och fick min mens första gången när jag var 10, och den är fortfarande väldigt oregelbunden. Jag brukar ha mens-värk i 2-3 dagar innan mensen kommer. Nu har jag haft mens-värk i en vecka, men det kommer fortfarande inget, är det onormalt? För två dagar sen fick jag jätte ont och blev även illamående och kräktes, så då trodde jag att det skulle komma, men den kom aldrig. (och vanligtvis brukar jag inte vara illamående men jag vet att det är normalt) Dessutom har jag tappat aptiten nu också, jag brukar annars vara ganska hungrig ofta och jag äter ganska mycket. Det har aldrig hänt förut att jag tappat aptiten... Jag är ganska säker på att jag har PMS, för jag blir jätte enkelt arg (och det har jag blivit hela veckan) Tror ni att något är fel? Tycker ni att jag ska uppsöka en ungdomsmottagning? PS. jag har frågat mamma om det, hon tycker bara att det är konstigt.... Ha en bra dag, LW
Svar
Hej!
Vad bra att du hör av dig till oss! De första åren efter att man har fått sin mens för första gången är det väldigt vanligt att den är oregelbunden. Det är också vanligt att man har mensvärk. Ibland kan man ha så ont att man kräks, även om det inte är lika vanligt. Det kan vara lindrande att röra på sig, eller att ta ett varmt bad när man har mensvärk. Tabletter som Ipren kan också hjälpa. Har du outhärdligt ont kan det vara en bra idé att gå till vårdcentralen och få starkare tabletter. Ifall att din mens inte kommer i samband med detta kanske smärtan beror på någon annan anledning, och då rekommenderar vi att du går till skolsköterskan eller en ungdomsmottagning. Ibland kan man få ont i magen av en urinvägsinfektion till exempel.
Många känner sig arga, lättirriterade, eller ledsna precis innan de ska får mens. Du kan även få ont i huvudet, bli mer sötsugen och få finnar. PMS-besvären går att lindra genom att röra på sig eller göra avslappningsövningar, sova ordentligt och försöka ta det extra lugnt och inte stressa under dagarna innan mensen.
Hoppas att du fick svar på dina frågor!
Ta hand om dig!
//Tjejjouren.se
