Alltså jag har haft mens väldigt mycket nu , i 16 dagar på en månad och sen fick jag det i åtta dagar förra veckan och nu har jag haft det i ungefär 10 dagar . Har jobbig mensvärk i skolan och hemma , alvedon hjälper inte! VAD SKA JAG GÖRA!!!??
Svar:
Hej!
När man är ung kan mensen vara väldigt oregelbunden och lång som i ditt fall. Det här kan såklart kännas väldigt jobbigt, och särskilt om man dessutom har mensvärk. Eftersom du verkar besväras av det här tycker jag att du ska gå till din ungdomsmottagning. Det finns hjälp att få mot rikliga mensblödningar och det kanske kan vara något för dig? Du kan hitta kontaktuppgifter till din ungdomsmottagning på umo.se.
När det gäller värktabletter finns det vissa sorter som hjälper bättre mot mensvärk än andra. Fråga på ett apotek vilken sort som är bäst att ta, eller be din mamma att göra det om du inte vill göra det själv. Det är också viktigt att man tar värktabletterna i tid innan värken är som värst, eftersom de annars inte hjälper särskilt mycket. Om du går till din ungdomsmottagning kan du också få lite starkare värktabletter utskrivna om du ber om det och en läkare bedömer att du behöver det.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
