anonym!

Svar

Hej!

Vad bra att du skriver till oss på Tjejjouren.se med dina frågor! Du skriver att du stör dig på din vikt och undrar om du är normalviktig. Eftersom alla kroppar ser väldigt olika ut så finns det ju också en enorm variation bland alla tjejer. Jag tycker att din vikt låter vanlig. Just vikten kan variera beroende på väldigt många saker, exempelvis om man har mycket muskler eller inte. Du skriver att du vet att vikten inte behöver säga hur man ser ut, så du verkar väldigt medveten om just det, att man kan se väldigt olika ut och att vikten inte säger allt. 

Du skriver att du vill ha en plattare mage och att du inte tycker om din kropp. Jag undrar lite över vad det är som gör att du inte tycker om din kropp och tycker att du behöver få plattare mage? Vad skulle vara bättre om du fick plattare mage? Ofta finns det normer i samhället om hur vi ska se ut. I tidningar och på tv får vi ständigt se tjejer som är smala och har platt mage, men ofta är dessa bilder retuscherade. I verkligheten finns det kroppar i alla former och storlekar! Men det kan vara väldigt svårt att inte påverkas av de här bilderna, och det är vanligt att tjejer i din ålder funderar över sitt utseende. Det viktigaste är att man mår bra och känner att man kan göra det man vill med sin kropp! 

Du skriver att du spelar innebandy två gånger i veckan och springer 20 minuter per vecka. Du undrar också om du ska träna mer. Träna mer för vad undrar jag? Att träna och röra på sig är ett bra sätt för att må bra, men ska också var roligt. Så jag tycker att du ska träna så mycket som du tycker är roligt och vill och mår bra av! Jag vet att det inte är enkelt, men jag önskar att du kan tycka om den kropp du har precis som den är! Du kan använda den till att springa, spela innebandy och massa annat, det är helt fantastiskt! Och du är värdefull och duger precis som du är. 

Jag hoppas att du fått svar på din fråga! Ta hand om dig och din kropp!

/Tjejjouren.se