Emma!

Svar

Hej Emma, vad bra att du har hittat Tjejjouren.se och vår Frågelåda. Du skriver att du är tjock och du undrar om man trots det kan träna så att magrutorna syns. Du har också en fråga om hår på benen och hur man kan ta bort det.

Tjejer och killar har generellt lite olika förutsättningar för att få 6 pack, det vill säga att man tränar så att magmusklerna blir synliga. Det beror på att tjejer har mer underhudsfett än killar. Sedan finns det såklart en mängd variationer av kroppar. Vad innebär det för dig att vara tjock? När du skriver så får jag en massa tankar.

Då vi är mer än vana vid att se retucherade kroppar i veckotidningar, filmer och reklam så är det de där smala och vältränade kropparna som vi tror är de vanliga och det vi försöker efterlikna. I relation till det, alltså om vi jämför oss med de bilderna så blir ju alla väldigt mycket större. Är du med i hur jag menar? Jag skulle vilja flytta fokus från din kropps storlek till hur din kropp känns? Orkar du göra det du vill? Springa, hoppa och leka eller kanske någon speciell träning som du gör? Jag tycker att det är viktigare. Kroppen har så många olika härliga och roliga funktioner. Hur tänker du om de där magrutorna? Vad är det som kommer förändras om du skulle få det? Om en har lite mer underhudsfett så blir det svårare att se magmusklerna, men de kan ju ändå finnas där. Och din styrka är ju inte annorlunda bara för det.

När det gäller hår på benen så kan en raka bort det med en rakhyvel, det kan vara bra att använda lite tvål och löddra till det innan du börjar raka. Håret på benen kan också vara kvar, då slipper du det där stubbiga vassa håret som växer ut efter att du har rakat dig. Det är många tjejer som har kvar håret på benen och som trivs med det.

Kanske fick du lite nya tankar efter mitt svar till dig. Vi kan inte se likadana ut allihopa, och du är värd så himla mycket oavsett magrutor eller inte.

Ta hand om dig och ha en fin sommar!

/Tjejjouren.se