hejhej!

Svar

Hej!

Tack så mycket för ditt mail!

Du skriver att din kroppsform är ganska rak och att du vill ha större höfter och lår. När man är i puberteten växer och förändras kroppen. De flesta kommer in i puberteten när de är mellan 10 till 13 år, men det kan även vara både tidigare eller senare. När man väl har kommit in i puberteten brukar den hålla på i fem till sex år. Du skiver att du är 15 år, så det kanske är så att du ska komma in i puberteten eller att du är inne i puberteten?

Under tiden som man är i puberteten har alla sin egen takt, till exempel när man får mens och när och hur mycket kroppen förändras. Kanske blir det så att din kropp kommer att förändras och få större höfter och lår utan att du gör något speciellt. Man kan inte själv bestämma hur denna förändring ska ske, det är olika för alla personer. Vissa personer tycker att det syns tydligt att vissa kroppsdelar blir större, medan andra inte tycker det syns en så stor förändring.

Du undrar om det fins något man kan göra för att få större lår och höfter. Kroppen mår bra av att få röra på sig. Finns det någon träningsform du tycker om? Det kan vara allt från att promenera, cykla, simma, dansa, bollsporter och många fler saker! När man utför alla dessa olika träningsformer så tränar man musklerna på bland annat låren. Det viktigaste tycker jag är att man rör på sig så att man mår bra och orkar med skolan och sina fritidsintressen! Sen är det så att vissa personer till exempel får större lår om man tränar de musklerna mycket. Men det finns även personer som det inte syns att musklerna blir så stora på. Det är lite samma sak som med puberteten, det är olika för alla personer. Det är svårt att säga hur det skulle bli för just dig. Men en sak som är viktig att komma ihåg om man tränar är att lagom är bäst. Och att man ska må bra när man gör det!

Ibland kan man se bilder i till exempel media hur andra tjejer ser ut. Det är viktigt att komma ihåg att de bara är några få av jordens alla tjejer. Dessutom är de bilderna retuscherade, alltså omgjorda i datorn. Det finns hur många olika kroppsformer som helst på både killar och tjejer. Jag tycker det är ganska charmigt att alla har sin egen kroppsform och utseende. Tänk att det inte finns en enda till person som ser ut precis som mig, och ingen som ser ut precis som dig. Det är häftigt tycker jag!

Så svar på din fråga om det är kört för dig: Det är absolut inte kört för dig! Du har ju ett värde i att bara vara du, glöm aldrig det.

Hör gärna av dig igen om du har fler frågor eller funderingar.

Ta hand om dig!

//Tjejjouren