Hej jag är en tjej på 14 vintrar! Jag är 165 cm lång och väger 54 kilo, jag tycker det är lite mycket och vill helst väga max 50, vad ska jag göra åt saken? Tack på förhand!
Svar
Hej och tack för din fråga!
Du skriver till oss med funderingar kring din vikt och upplever att du väger lite mycket. Jag tycker absolut inte att det låter som att du väger mycket. Det är vanligt att känna att man väger mycket, det är många som har liknande funderingar som du. Ibland kan det vara skönt att tänka på att man inte är ensam om att tänka som du gör.
Tror du att du kan försöka utmana dina tankar och tänka på annat istället? Kanske ett fritidsintresse som du har eller någonting roligt som du tycker om att göra? Sök stöd hos kompisar! Och umgås med vänner som inte bara tänker på utseende och vikt, om det nu skulle vara så att det är så för dig. Kanske ni kan peppa varandra? Om de här tankarna upptar mycket av din tid kanske du kan boka en tid hos din skolsyster eller skolkurator bara för att få prata av dig lite om hur det känns?
Annars kan du alltid chatta med oss på tjejjouren. På http://www.tjejjouren.se/kontakta-en-jour/jourtider finns en lista över alla jourer och deras chatt-tider. Där kan du prata med oss om allt mellan himmel och jord och alla dina funderingar du har.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
