Hej! Jag har ett problem. Det är så att jag rider, och efter ridningen upplever jag att det gör ont "där nere". Vad beror det på? Och vad kan jag göra åt det?
Svar
Hej!
Tack för ditt mail! Det måste vara väldigt jobbigt att få ont i underlivet efter en sådan aktivitet!
Du skriver att du får ont "där nere" efter att du har ridit. Det är svårt att svara på vad det beror på. Är det så att du har ridit länge, eller är du nybörjare? Har du alltid fått ont efter att du har ridit? Jag undrar också lite mer exakt var det gör ont, om det är inuti, eller mer utanpå?
Känner du någon som du har förtroende för, som rider, som du skulle kunna fråga om råd? Om det är någon du har förtroende för tänker jag att du kanske kan beskriva lite mer utförligt och diskutera problemet!Om du inte har det kan du alltid vända dig till ungdomsmottagningen där det finns barnmorskor, de har bred kunskap om underlivet och har tystnadsplikt.
Hoppas du hittar något bra stöd och du är välkomen att höra av dig igen om du vill ha mer råd och stöd! Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
