Hej :) Jag är en lång snart 15 årig tjej som är ganska så fläskig med lite muuskler. Så fort nån skriver och frågar hur man kan få bort fläsk å så så svarar ni att man ska vara nöjd med sig själv, bla.bla.bla , jag har inget emot mig själv men jag skulle ändå vilja bli smalare, både för att jag själv tycker det skulle vara finare och för att det inte är bra att tjock. Så hur ska man göra för att få bort fläsk på överarmar, lår, rumpa, mage ? Utan att behöva banta alltså :) Tacksa för svar
Svar
Hej!
Vad kul att du hör av dig till oss! Det låter härligt att du är nöjd med dig själv det är ju det som är huvudsaken som sagt! Du skriver att du inte har något emot dig själv och vill fortfarande förändra din kropp, hur kommer det sig? Tyvärr så är jag ingen träning eller kostexpert vilket då blir svårt för mig att ge dig råd eller tips på vad du ska göra. Något du kan göra är att prata med tex din idrottslärare eller någon annan i din närhet som har kunskap i detta ämne.
Hör av dig igen om du har några andra funderingar
Ta hand om dig!/ Tjejjouren.se
