Hej, Min bästa vän är jätte smal och liten, medans jag är lång o tjock. Eller ingen annan tycker det men jag tycker att jag är jätte tjock. Jag känner mig så konstig när jag är med mina kompisar efter som de är så små och jag så stor. Jag är 13 år, väger 45 kg o är 1,64 är det för mycket? Får barn i min ålder banta?
Svar
Hej Edith!
Vad roligt att du skriver till oss.
Alla kroppar är olika och det är det som gör oss så unika! Du berättar att du tycker att du är jättetjock. I dagens samhälle finns det många ideal och föreställningar om hur en kropp som ska se ut. Utmaningen är att strunta i detta och istället känna sig nöjd med din kropp. Vi är alla osäkra på vårt utseende ibland men försök att fokusera på det du gillar istället. Ett tips är att skriva upp fem saker du tycker om hos dig själv och försöka framhäva dessa.
Att banta är ingen bra lösning eftersom det inte är bra för kroppen. Du är fortfarande väldigt ung och det är nu som din kropp växer och utvecklas. Det viktiga är inte hur man ser ut utan att man mår bra och är frisk.
Kom också ihåg att du är bra som du är! Hör gärna av dig om du har fler tankar.
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
