Hej! Jag är en tjej som ständigt känner mig ensam. Jag är 18 och har aldrig ens kysst en kille eller varit tillsammans med någon. Varja dag längtar jag efter att träffa någon för att stilla min ensamhet. Jag får jättedålig självkänsla p.g.a. detta jag känner ständigt ful och fet. Jag vill göra en massa sköhetsoperationer men har inte pengarna. Det känns som jag aldrig kommer bli älskad ifall jag inte opererar mig. Jag har hör historier om 40: åringar som aldrig har blivit kyssta och jag är livrädd att det kommer vara jag i framtiden. Vad ska jag göra? Hur kan man träffa någon?
Svar
Hej och tack för att du skriver till oss!
Du berättar om dina rädslor kring att vara ensam nu och i framtiden och att inte ha en relation. Att du inte har provat att kyssa någon och att du längtar efter det. Du berättar också att det här påverkar din självkänsla och att du har funderat på skönhetsoperationer. Din direkta fråga till oss är hur du kan förändra din livssituation.
Jag tycker att du formulerar dina behov väldigt väl i det relativt kort mail som du har skickat till oss. Att kunna se och förklara varför man mår dåligt är verkligen ett första steg till att börja må bättre. Jag är övertygad om att många 18-åringar och äldre personer än så kan känna igen sig mycket i det som du berättar om. Med andra ord är du inte ensam om att känna som du känner. Att vara 18 år och inte ha kysst någon eller haft en kärleksrelation är inte alls ovanligt. En del personer verkar vara väldigt orädda och kan kasta sig in i realtioner och situationer, medans andra kan ta längre tid på sig och kanske inte tar plats i detta lika självklart. Med andra ord finns det också en massa killar som också har samma erfarenheter som du har, och som går och längtar efter att vara nära någon. Det kan vara ganska fantastiskt att tänka på ändå.
Kanske är det lätt att börja klanka ned på sig själv när man känner att man inte får det man behöver eller vill ha. Att man istället vänder blicken inåt och försöker hitta fel på sig själv. Du behöver kanske hitta sätt att stärka din självkänsla genom att göra saker du mår bra av och lyfta blicken lite utåt istället? Var med vänner som stärker dig, och som ger dig en massa positiva känslor. Försök att jobba med dina tankar kring den här situationen, hur kan du förändra saker i din direkta vardag som kan göra att du blir starkare och ser dina förmågor?
Ett konkret tips är också att man kan prova att nätdejta. Det finns en massa bra och seriösa nätdejtingsajter där också unga personer har ett konto. Bra nätdejtingtips är att man skyndar långsamt, försöker lära känna personen först genom att skriva lite till varandra under ett tag. Att man träffas i en offentlig miljö till en början så att man vet att det är en bra person som man har att göra med. Har du väldigt stora bekräftelsebehov så kan det vara bra att du håller koll på dig själv lite så att det blir bra för dig och att du känner dig trygg. Ta hand om dig, och känn att du är en viktig person som har rätt att få det allra bästa i livet. Andra tips är att försöka träffa vänner och vänners vänner, kanske prova på att flörta lite och se hur det känns. Samtidigt kan du jobba med din självkänsla och se vad som händer i dig när du utmanar dina tankar om dig själv.
Att skönhetsoperera sig tror jag sällan är en lösning på problematik kring sin självkänsla. Om du upplever att de här problemen blir större eller är svåra att förändra på egen hand kanske det kan vara aktuellt för dig med en samtalskontakt. Annars tänker jag att du skulle kunna testa lite på egen hand och se hur detta utvecklar sig. Du har hela livet framför dig, och en massa möjligheter även om du kanske har svårt att se det just nu.
Ta hand om dig och stort lycka till!
/Tjejjouren.se
