Hej jag heter elin jag är 13 år. Min pappa har en sjukdom som inte går att bota och jag är rädd att han ska dö. Det känns som jag förstör allt hemma och i skolan mår jag inte bra.Har ni några tips om vad jag ska göra för att inte må så dåligt?
Svar
Hej Elin!
Först vill jag säga att det är väldigt starkt av dig att ta kontakt med oss. Det är ett stort steg och du ska känna att det är rätt gjort av dig. Vi finns här för dig.
När en närstående inte är frisk och man inte vet hur det kommer att se ut i framtiden är det lätt att många kan må väldigt dåligt av det. Jag råder dig därmed att gå och prata med någon du känner dig trygg med. Du behöver inte prata om din pappas sjukdom om du inte vill det utan bara prata med någon för att känna att någon finns där för dig. Du kanske till och med kan prata med dina föräldrar om hur du upplever denna situation?
Hur känner du att du förstör hemma? När man är i den känslomässiga situation som du är kan det vara lätt att känna att inget man gör blir bra och att du inte mår bra i skolan kan vara en följd av att du oroar dig för din pappa. Dina tankar kan vara på andra håll. Du kan inte prata med någon lärare, kurator eller skolsköterska om hur du mår?
Att prata med någon, vem som helst, kan vara en bra början för dig att bearbeta din situation. Att prata med någon som du kan lita på kan vara en början för dig att må bättre. Det kan även vara en idé att sätta dig ner och prata med dina föräldrar om hur du uppfattar situationen och din pappas sjukdom om du känner att du vill det.
Att du känner som du gör och upplever situationen är inget fel utan det är en vanlig följd. Det är än en gång väldigt starkt av dig att ta kontakt med oss och du verkar vara en bra tjej.
Du får mer än gärna kontakta oss igen.
Ta hand om dig!!!/tjejjouren.se
