Hej.. Jag behöver någon att prata med utan att mina föräldrar kommer att få reda på det. Ibland så gråter jag mig till sömns för att jag kan inte gråta framför mina föräldrar. Jag har självmords tankar i huvudet, deprimerad och ledsen hela tiden men jag gömmer allt med ett leende som så ingen vet. Jag bryter ihop inombords men jag vågar inte prata med någon jag känner eller någon i skolan. Jag hatar mig själv och allt om mig. Ibland känner jag att jag måste ljuga för jag vågar inte berätta om hur jag mår. jag vill bara slippa känna sån hat om mig själv
Svar
Hej!
Det finns olika alternativ om du vill prata med någon utomstående utan att dina föräldrar vet. Du kan alltid chatta med tjejjouren. Kika på tjejjouren.se för att se när en jour har chattid som passar dig. Andra alternativ är att prata med skolsköterskan eller ungdomsmottagningen.
Jag förstår att det känns tufft att öppna dig och berätta dina innersta tankar, men du behöver inte känna så. Det är vanligt att ha tankar som du beskriver och det hjälper verkligen att ta mod till sig och berätta för någon som man litar på. Kanske har den personen kännt likadant?
Lycka till och hör gärna av dig igen, till frågelådan eller någon av våra chattar!
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
