Hej, jag är nästan säker på att jag har social fobi/depression men jag vågar inte ringa och boka tid hos en doktor, och mamma tycker att jag ska göra det själv(är 18)Men jag vågar inte ringa, kan man mejla och boka tid, eller är det ett krav att man ska ringa? Jag har mått dåligt i hälften av mitt liv och jag vill verkligen ha hjälp...
Svar
Tack för din fråga. Vi tycker att du är stark som söker hjälp!
Vi förstår att det kan kännas läskigt att ringa, men de som svarar är vana vid att det ringer människor som har samma problem som du. För dem är det en del av jobbet och inget de tycker är konstigt.
På Vårdguiden kan du läsa mer om social fobi och om du bor i Stockholms läns landsting kan du boka en tid med en läkare via deras e-tjänst. Kanske finns det möjlighet att göra samma sak på andra platser i landet. Om inte, vad tror du om att be någon annan om hjälp att ringa eller att den personen finns med som ett stöd när du ringer?
Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
