Jag är en tjej på 21 år som levt med ångest och sömnproblem sen jag var 14. Därför reagerade jag inte direkt när jag blev mer och mer deprimerad, fick sömnsvårigheter och svårt för att koncentrera mig i skolan.De senaste två-tre månaderna har jag dock lagt märke till att det endast är under dagarna mellan ägglossning och mens och har börjat misstänka att det är pmd det rör sig om. Vem ska jag kontakta för att få hjälp med det? Barnmorska eller psykolog/kurator?Det känns som att det blir värre och värre varje månad och påverkar mitt förhållande till min sambo, mina vänner och min släkt så skulle vilja få hjälp med det snarast. Tack!
Svar
Hej!
Om du misstänker att din depression beror på att du har pms är det bra att kontakta en barnmorska. En barnmorska har kunskap om vad som händer under mensperioden och vad man kan få för biverkningar. Men om det inte har med mensen att göra kan det vara bra att gå att prata med en kurator eller psykolog. Ett tips är att gå till närmaste ungdomsmottagning. Där brukar det jobba både barnmorskor och kuratorer och de vet nog vem som bäst kan hjälpa dig! Ungdomsmottagningar brukar även vara relativt snabba med att ta emot ungdomar så förhoppningsvis är väntetiden inte så lång!
Ta hand om dig! /Tjejjouren.se
