Sömn
Visste du att en tjej i tonåren egentligen behöver sova 8-10 timmar per natt?
Vardagsrädsla
Du vet den där oron i magen? Skräcken som har blivit en del av din vardag. Det är den tjejjourerna brukar kalla för vardagsrädsla.
Stress
Stress får oss att jobba hårdare och springa snabbare, men den kan också ge oss ångest och oro.